INSTITUTION GUIDE
施設紹介
プライベート・トレーニング・スタジオ
LIBRA 神戸元町 -本店-
身体の歪みを整え、血流を高めるコンディショニングから筋力・スピード等の向上に至るまで様々な身体能力にアプローチ可能なコンディショニング＆ストレングスエリア。身体へあらゆるタイプの刺激を加えることが可能になっているためワークアウトを含めたオーダーメイドトレーニングをご希望の方は、神戸元町の鯉川筋沿いに位置するLIBRA本店で汗を流してください。
【アクセス】
〒６５０-００１１
兵庫県神戸市中央区下山手通４丁目１－１７ 丸中ビル ３０６Ｂ
ＪＲ元町駅（東口）から北へ徒歩４分
プライベート・コンディショニング・スタジオ
LIBRA 神戸元町 -トアロード スタジオ-
日頃動かせていない筋や関節を動かし、身体を整え、柔軟性やインナーマッスル強化などのコンディショニングに特化したエリア。ヨガ、ピラティス、身体調整を目的としたコンディショニングに最適な空間。ゆっくりと落ち着きながら自分の身体に意識を向け、崩れた身体のバランスを整えたい方は、神戸元町のトアロード沿いに位置するLIBRA -Tor road 店-で身体を調整してください。
【アクセス】
〒６５０-００１１
兵庫県神戸市中央区下山手通３丁目１１－１６ ケンスビル １Ｆ北
ＪＲ元町駅（東口）から北へ徒歩７分
プライベート・コンディショニング・スタジオ
LIBRA 神戸元町 - トアウエスト スタジオ -
本店とトアロードスタジオの両要素を兼ね備えたスタジオ。ピラティスマシンで自分では意識しにくいインナーマッスルに効果的に刺激を加え、すぐに筋トレやあらゆるボディワークを実施することが可能なため、今までにない組み合わせのトレー二ングを実現できます。様々な目的に合わせて幅広いハイブリットなトレーニングを実施したい方は、神戸元町のトアウエストに位置するLIBRA –トアウエスト スタジオ –で身体を整えてください。
【アクセス】
〒６５０ – ００１２
兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目２ - １９ Happy Coco ４０１
JR元町駅（東口）から東へ徒歩３分